こんばんは

髪を愛する美容室 さとう美容室 毛髪診断士の古澤です

前回の続きです！
正しいシャンプーのコツをお教えします！！

■まずはしっかりと予洗いをして汚れを落とすのが重要

シャンプーをする前に髪を予洗いすることで、大まかな汚れを落とすことができます。髪の根元から頭皮までしっかり濡らし予洗い。シャワーの温度が熱すぎると乾燥の原因にもなるので注意しましょう。体温より低い温度が理想的です。難しければ、いつもよりちょっとだけ、低くを目指しましょう！熱いお湯で手を洗ってると、手荒れしますよね。頭皮もおなじです

■シャンプーするときは泡で頭皮を洗いましょう

シャンプーをする場合、頭皮を意識して洗うことが大切です。シャンプーを手に取りしっかりと泡立て、指の腹で優しく頭皮を洗います。ゴシゴシ強く洗うのは×。しっかりと泡立てて洗うのがポイントです。ゴシゴシは、乾燥を引き起こし悪循環になります。

■シャンプー後はしっかりとすすぐことが大切

シャンプー後、すすぎ残しがないようにしっかりと洗い流しましょう。シャンプーが残っていると髪の潤いが失われる場合や、頭皮が乾燥してしまうなどの原因につながります。すすいだ後はきちんと乾かすのも大切です。
健やかな頭皮をつくりキレイな髪を一緒に目指しましょう！
臭いやフケなどの原因にもなる頭皮の乾燥。乾燥を予防するシャンプーを選ぶのはもちろん、夜のうちに汚れを落とし、正しいシャンプーのやり方を行うことで、健康な頭皮をつくることができます。また、頭皮も化粧水をつけることもオススメです。潤いのある若い地肌からキレイな髪は、生まれます。美髪を目指して！！一緒に老化をゆるやかにしましょう！